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1395 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 92,51g | Carbh: 156,71g.
Antes del Desayuno: Salada de Frutas. Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Almuerzo: Bauducco Torrada Integra, Gomes da Costa Patê de Atum Sabor Defumado. Merienda: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Picanha sem Gordura, Salada de Maionese, Baião de Dois, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Cenouras, Tomates, Copacol Filé de Tilápia Empanado. Después de la Cena: Nature Omega 3. más...
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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