Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 104,04g | Prot: 136,48g | Carbh: 297,27g.
Desayuno: Granada, Mandarinas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, La Selva Bacon, Brócoli. Cena: Hacendado Dátiles sin Hueso, Vidal Caramelo de Goma Ácido, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña, Hacendado Pollo Asado Troceado, Aguacate, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Pasa Bocas / Otros: Villacruz Higos Secos, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Hacendado Tortitas Arroz 54% Chocolate Negro , Huevo Cocido, Mandarinas, Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlvarOrtega
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