25.2 22.4 5.5 19.9 6 6
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 46,82g | Carbh: 69,40g.
Desayuno: ハーブティー. Almuerzo: 炒り卵, そぼろ, アボカド, リンゴ, co-op 極小小粒納豆, キャベツ, 鶏のもも肉. Pasa Bocas / Otros: トップバリュ 食パン 8枚切り. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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