Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2849 kcal
|
Grasa: 120,66g | Prot: 206,34g | Carbh: 248,23g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Домик в деревне Молоко 1,5%, La Paulina Сыр Гойя, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Лента Авокадо, Коломенское Зерновой Хлеб, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красная Цена Шампиньоны. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Коломенское Зерновой Хлеб, Palermo Сыр Твёрдый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Магнит Морковь Свежая, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Перловка Отварная. Cena: Арбуз, Сырники, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|