Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 37,94g | Prot: 78,86g | Carbh: 164,38g.
Desayuno: Mamão Formosa, Canela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Repolho Verde, Seara Congelados e Soltinhos Sobrecoxa, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Guacamole, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Cenouras, Repolho Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Piracanjuba Leite Desnatado, Maçã, Sementes de Linhaça, Trident Trident Tutti-Frutti, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy_Sestra
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