Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 77,82g | Prot: 94,78g | Carbh: 125,53g.
Desayuno: Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Булочка Сдобная. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Аладушкин Хлеб Кёльн, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яблочный Пирог, Сыр Моцарелла, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|