Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 32,11g | Prot: 40,85g | Carbh: 116,63g.
Desayuno: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Salami. Almuerzo: Semmel, Aldi Kochschinken, Salami, Käse. Cena: Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Weinschorle. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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