Diario de reyhan.karasu, 07 nov. 21

Perfil de reyhan.karasu | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Tam bir sağlık tabağı 🍽
🍠 🥦 🌶 🫑
Karnabahar
Glutensiz makarna
Tatlı patates
Brokoli ve sarı kapya biber

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2021:

556 kcal

Grasa: 19,53g | Prot: 11,90g | Carbh: 89,05g. Cena: Nuh Ankara Glutensiz Makarna, Sarı Dolmalık Biber, Tatlı Patates, Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...

64 Seguidores Apoyo

Comentarios

harikaaa

07 nov. 21 por el miembro: necatimom

Bu kadar az yemeği minyatür kaplarda mı yapıyorsunuz, ben çok yapıyorum sonra da kalmasın diye yiyorum😀

08 nov. 21 por el miembro: egur44

Evet genelde az az yapıyorum😄 fazla yaptığımda da eczaneye götürüyorum ertesi gün personelimle beraber tüketiyoruz. Yine kalmıyor yani

08 nov. 21 por el miembro: reyhan.karasu

O kadar imreniyorum ki şu özenerek hazırladığınız tabaklara valla helal olsun elinize sağlık

11 nov. 21 por el miembro: fittecrübe

Teşekkürler 🤩

11 nov. 21 por el miembro: reyhan.karasu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de reyhan.karasu

Ver la Historia Completa

Diario de reyhan.karasu, 07 nov. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de reyhan.karasu