Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 67,48g | Carbh: 258,37g.
Desayuno: Laranjas, Farias Pão Preto, Arisco Maionese Light, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Cotrilac Ricota Fresca Light Latsul. Almuerzo: Pepino (Descascado), Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Arroz Integral, Tomates, Cebolas. Cena: Toddy Achocolatado Light, Piá Leite Desnatado, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Arisco Maionese, Vital Pão Preto, Cotrilac Ricota Fresca Light Latsul, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Cuca de Uva, Maçã. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosa.fab
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