Diario de diablito07, 21 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2014:
1127 kcal Grasa: 49,81g | Prot: 106,53g | Carbh: 106,04g.   Desayuno: Café con Leche, Slim-Fast Polvo Chocolate. Almuerzo: Café con Leche, Knorr Sopa de Fideos, Nopales, Estofado de Pollo, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua. Cena: Queso Fresco, Huevo Duro, Café con Leche. más...
2935 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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