Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 58,83g | Carbh: 150,45g.
Desayuno: Telur Rebus, Nasi Kuning. Almuerzo: Mayora Better Sandwich Biscuit, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Risoles, Tahu Bacem. Cena: Mangga. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cessssiiii
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