Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 58,34g | Prot: 76,03g | Carbh: 96,56g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Yayla Şehriyeli Pilav, Migros Ton Balığı, Migros Ton Balığı, Kıymalı Pide. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cagriisci
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