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1208 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 68,87g | Carbh: 96,31g.
Desayuno: Café com Leite Integral e Açúcar , Delícia Margarina Delícia Cremosa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito, Carne de Vaca Assada, Trevinho Leite Fermentado, Cashews Royale Castanha de Caju, Arroz Branco (Cozido). Cena: Leite (Leite Integral), Scitec Nutrition Whey Protein . más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 17 horas y 36 minutos, Durmiendo - 5 horas y 47 minutos. más...
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Peso Histórico de veronica.amaral
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