|
Интересная фигня получается:еще неделю назад вес ушел на 2,5 кг. Радость была планетарного масштаба, а последние 2 дня - опять раздулась морда, и результат "обнулился"!!! Режим уже 3 недели одинаковый:трачу больше, чем потребляю - что за хреь?! надо сладкое убирать, хотя худеть оно раньше не мешало.....
|
2010 kcal
|
Grasa: 120,05g | Prot: 67,61g | Carbh: 259,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Лента Сэндвич с Ветчиной, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Almuerzo: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Cena: Едок Баранка Сдобная, Спаржа по-Корейски, Балтийский берег Чука, Красный Октябрь Конфета Цитрон, RED Молочный Шоколад с Орехами, Салат Овощной со Сметаной, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ананас. más...
|
|