Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 50,53g | Carbh: 183,77g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Su Böreği. Cena: Yoğurt, Tat Kornişon Turşusu, Beyaz Ekmek, Lahana Sarması, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Karam Bitter, Nar Suyu. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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