Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3366 kcal
|
Grasa: 121,18g | Prot: 243,86g | Carbh: 294,04g.
Desayuno: Махеевъ Джем Абрикосовый, Очищенные Семена Подсолнечника, Now Omega-3, ВкусВилл Сироп Цикория, Семушка Семена Кунжута , Семена Льна, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами, Морковь, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Пятерочка Банан, Power Pro Гейнер, Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Сироп Цикория, Молоково Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миска_молока
|