Diario de Наталья. 1975, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1028 kcal Grasa: 20,39g | Prot: 94,39g | Carbh: 126,08g.   Desayuno: Лесные Угодья Варенье из Морошки, Куриное Филе, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Лента Мандарин, Помидоры, Лента Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Корейка Фермерская, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Midori Морская Капуста с Васаби, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Черкизово Корейка Фермерская, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый. más...
1584 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья. 1975


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.