Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2014
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 31,32g | Prot: 118,83g | Carbh: 174,07g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Болгарский Перец, Морковь по-Корейски. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яблоко, Кета. Cena: Дыня. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кета. más...
|
|
2324 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nesperanzan
|