Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 67,24g | Carbh: 177,78g.
Almuerzo: 오뎅볶음, 김자반, 계란후라이, 밥, 차돌된장찌개, 아이스 아메리카노, 껌. Cena: 빽다방 미숫가루, 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두, 아이스 아메리카노. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Golf (en Carro) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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