Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 97,70g | Carbh: 216,40g.
Desayuno: Grow Food Шарлотка, Овсяная Каша на Молоке, Яблочное Варенье, Пшеничный Хлеб, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Cena: Агуша Кефир 3,2%, Макароны Отварные, Тыква, Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nieka79
|