Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 69,53g | Carbh: 217,12g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Яблочное Варенье, Пшеничный Хлеб, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени. Almuerzo: Good Food Орех Макадамия, Слобода Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Роллы, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Пирожное Картошка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Каравай Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nieka79
|