Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3097 kcal
|
Grasa: 135,36g | Prot: 143,12g | Carbh: 336,44g.
Desayuno: 蝦, 白飯, 蛋炒飯, 煮熟的南瓜, 火龍果, 水煮蛋, 桂格(Quaker) 養生全穀粉. Almuerzo: 7-11 韓式炸雞, 麻油, 麻膳堂 三杯米血糕, 燒鴨, 炒高麗菜, 芭樂, 白飯. Cena: 炒絲瓜, 豬里肌, 虱目魚, 炒花菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 掬水軒 營養口糧, 台鹽生技 海鹽蘇打餅乾, 薏米, 豆花, Costco 無調味腰果. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|