Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 86,54g | Prot: 92,52g | Carbh: 146,68g.
Desayuno: Nasi Merah, Diamond Low Fat Milk, Bayam, Jamur Kancing, Blue Band Mentega, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Kewpie Ceasar Salad Dressing, Jagung Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang Tumbuk, Ikea Swedish Meatballs. Cena: Yakult Yakult, Diamond Low Fat Milk, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Cimory Squeeze Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de androgozali
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