Diario de settembrina94, 11 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1632 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 83,20g | Carbh: 171,76g.   Almuerzo: Parmigiano (Tagliuzzato), Parmigiano (Grattugiato), Couscous (Cotto), Aglio, Sasso Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Focaccia Genovese, Peperoni Verdi, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio d'oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio d'oliva, Orata. Cena: Pancetta, Parmigiano (Grattugiato), Parmigiano (Tagliuzzato), Ceci Secchi Cotti, Pasta Integrale Secca, Sasso Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Macchiatone, Miele, Macchiatone. más...

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orata, cous cous e insalata 🐟 
11 nov. 21 por el miembro: settembrina94

     
 

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