Diario de верочка1996, 11 nov. 21

Обед на 196кк. Котлета из курицы , пюре и грибы))

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
550 kcal Grasa: 23,43g | Prot: 28,37g | Carbh: 56,83g.   Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Tess Чай Чёрный. Almuerzo: Tess Чай Чёрный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельное Пюре на Воде, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Цветная Капуста, Салат Оливье. más...

85 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как грибочков захотелось 😌 
11 nov. 21 por el miembro: Конфетная Душа
странно, у меня завтрак одна зефир в шоколаде, 20 грамм сыра, кофе без сахара из молотых зёрен, плюс сливки 2шт, и это всё 220 калорий!!!! 
11 nov. 21 por el miembro: НатальяМех
на 196 калорий это совсем не похоже 
11 nov. 21 por el miembro: НатальяМех
прикинула сейчас в программе ваш обед где на 400 калорий тянет 
11 nov. 21 por el miembro: НатальяМех
посмотрела ленту, вы ещё и беременна, ваш кушать нужно хорошо, а у вас очень мало еды в рационе,  
11 nov. 21 por el miembro: НатальяМех
А разве картоху можно? 
11 nov. 21 por el miembro: SergeySLS
Не может быть 196 кк. Вы явно ошиблись. 
11 nov. 21 por el miembro: Светлана Кунгурова
Тут минимум на 350-400 кк 
11 nov. 21 por el miembro: Светлана Кунгурова
Как получилось 196 ккал? Я тоже так хочу. У меня если такой обед - то плюс бока 
11 nov. 21 por el miembro: okesia1914
НатальяМех конечно странно, Вы посмотрите калорийность зефира в шоколаде и грибов 😅 странно, что у Вас 220 калорий вышло 😉 
11 nov. 21 por el miembro: annatayson
196???котлета,если только одна, все400 будет🤔🤔🤔 
11 nov. 21 por el miembro: Oksinia140568
Наталья Мех куриная котлета в духовке 100 гр по вашему на сколько кк? 70 грамм пюре на воде, сколько кк? Грибы не калорийны. По поводу беременности. Врач сказала скинуть вес, как можно скорее и способы не важны, значит ей видней, она же врач.  
11 nov. 21 por el miembro: верочка1996

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de верочка1996


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.