Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 34,08g | Prot: 54,11g | Carbh: 99,79g.
Desayuno: Bal, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Su Böreği. Cena: Acılı Ezme, Gurvita Paça Çorbası, Ekmecik Çavdar Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Nar Suyu. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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