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11 nov. 21
Diario de yaneneves, 11 nov. 21
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, 11 noviembre 2021:
1657 kcal
Grasa: 99,96g | Prot: 67,04g | Carbh: 133,56g.
Desayuno:
Tirolez Creme de Ricota, Perdigão Mortadela, Abacate, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo.
Cena:
Predilecta Goiabada, Abacate, Pepino Japonês, Sadia Frango Fácil Coxas.
Pasa Bocas / Otros:
Maçã, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Banana Prata.
más...
1679 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
😳morro se fizer isso. só se eu ficar dormindo🙄
11 nov. 21 por el miembro:
ednatos
É uma questão de se acostumar. Começar com metas pequenas, sem ultrapassar seus limites
11 nov. 21 por el miembro:
yaneneves
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