Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 71,22g | Prot: 93,62g | Carbh: 142,99g.
Desayuno: Café, Leche de Almendras, Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pavo y Cerdo, Ejotes, San Juan Huevo. Almuerzo: Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Isadora Frijoles Refritos Negros, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Cena: Pilgrim's Boneless BBQ Chipotle. Pasa Bocas / Otros: Aires De Campo Barras Orgánicas de Amaranto con Chocolate. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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