Diario de eveline.bt, 11 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
960 kcal Grasa: 25,02g | Prot: 74,12g | Carbh: 114,22g.   Desayuno: Canela, Café, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Almuerzo: Tomates, Cenouras, Purê de Inhame, Frango Desfiado. Cena: Patinho, Aipim (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bem Natural Semente de Chia, Mamão Formosa. más...
3132 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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