Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2717 kcal
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Grasa: 117,54g | Prot: 186,47g | Carbh: 227,18g.
Desayuno: Banaanit, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Suodatinkahvi, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Almuerzo: Maitomaa Laktoositon Raejuusto, Lounashetki Buffalo Kanasalaatti. Cena: Pirkka Remouladekastike, McDonald's Ranskalaiset (Isot), Kotimaista Hot Wings. Pasa Bocas / Otros: Mokkapala, Latte, Banaanit, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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