|
Мандаринки морковно-куриные, начинка: печень куриная, яйцо, пекинская капуста, творожок мягкий 0.1%, сметана 20гр, сверху "кожура" из вареной тертой морковки
|
1811 kcal
|
Grasa: 80,57g | Prot: 88,80g | Carbh: 184,77g.
Desayuno: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Almuerzo: Петрушка, Куриная Печень, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Яйцо. Cena: Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Сарафаново Сметана 10%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вольчек Сметанник Фокина, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками. Pasa Bocas / Otros: Cofix Капучино, Пятерочка Банан. más...
|
|
1562 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 53 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 33 minutos, Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
12 nov. 21 por el miembro: 3volk
|
12 nov. 21 por el miembro: elena_kor06
|
Парни и девушки 🤴🏻👸🏻(🔞18+ )
Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89601783010 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
12 nov. 21 por el miembro: bdndks
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9607580137 "Хочу с вами" 🍇🍇
12 nov. 21 por el miembro: ohdawgbvgj
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_kor06
|