Diario de PaulaLinda1, 12 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
1125 kcal Grasa: 29,87g | Prot: 60,48g | Carbh: 166,84g.   Desayuno: Huevo Tibio, Papaya, Latti Queso Campesino , Promasa Harina para Arepas. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Plátano Verde. Pasa Bocas / Otros: Guadalupe Pan Tajado Sabor Mantequilla , Plátano Verde, Pan Integral, Banano, Mash Mantequilla de Maní . más...

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Comentarios 
cómo haces para que el huevo te quede así? 
13 nov. 21 por el miembro: lemon.pie_uwu
Lo cocinas por 6 minutos dos huevos y luego con una cuchara los revuelve, ya que la yema está blanda 
05 dic. 21 por el miembro: softiechan8
Cuantas son tus calorías de mantenimiento paulina??  
06 dic. 21 por el miembro: sophiavillegas

     
 

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