Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 11445,82g | Prot: 11209,42g | Carbh: 227,45g.
Desayuno: Marilan Bolacha Cream Cracker, Pif Paf Presunto, Café com Açúcar. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Branco, Abobrinha, Molho de Tomate, Sadia Parmegiana de Frango , Arroz Branco (Cozido). Cena: Limonada, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Repolho, Batata (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Toddy Toddy, Leite Integral. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jeeeeeebs.f
|