Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 24,84g | Prot: 115,14g | Carbh: 80,15g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Рыба Отварная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Юнона Горошек Зеленый, Рыба Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iylia88
|