Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 33,57g | Prot: 80,15g | Carbh: 191,41g.
Desayuno: Bawang Merah, Rendang, Ikan Tuna, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Tekwan. Cena: Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Apel, Bakso Ikan, Risoles, Ashitaki Creamy Latte Matcha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wulanshary
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