Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 136,55g | Carbh: 136,17g.
Desayuno: Freshona Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Hogaza 100% Natural , HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Chocolate, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Salsa Ligera, Mercadona Filete de Pechuga de Pollo, Hacendado Ensaladilla, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Mercadona Huevo L, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Aguacate, Hacendado Hogaza 100% Natural. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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