Diario de aiinunn159, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1842 kcal Grasa: 54,92g | Prot: 65,56g | Carbh: 261,77g.   Desayuno: Kue Bugis, ABC Saus Sambal , Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate, Mie, My Roti Roti Sandwich, Nasi Putih, Kari Ayam. Cena: Kinder Kinder Joy, ABC Saus Sambal , Kerupuk Putih, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Teh Manis, Ikan Panggang, Yakult Yakult, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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