Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 39,67g | Prot: 87,23g | Carbh: 187,28g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Después del Desayuno: Яблоко. Almuerzo: Му-Му Салат Овощной , Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Merienda: Сухофрукты, Творог 5%. Cena: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Форель на Пару. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 999dentist
|