Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 34,88g | Prot: 92,07g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриное Филе, Булгур. Cena: Finix Финиковый Батончик с Грейпфрутом и Семенами Чиа, Гороховый Суп, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Pasa Bocas / Otros: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Theobroma Чиа Семена, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Банан, Седьмой континент Хурма. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|