Diario de sallesan4, 15 nov. 21

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doce de banana com açúcar mascavo

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:

1007 kcal

Grasa: 37,25g | Prot: 86,25g | Carbh: 89,25g. Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Alface, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Vapza Carne Seca, Abóbora Japonesa. Cena: Salada de Frango. Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos, Lekker Pão Integral Light 7 Grãos, Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Leite Desnatado, Mamão. más...

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Comentarios

receita

15 nov. 21 por el miembro: nina0605

4 bananas pratas maduras 1 Col de sopa de açúcar mascavo Água Adicione as bananas amassadas numa panela e espere esquentar, adicione um pouco de água Quando a agua secar, adicione o açúcar e misture bem Vá adicionando mais agua aos poucos até estar consistente e desgrudando da panela Depois do pronto, deixe na geladeira até gelar

15 nov. 21 por el miembro: sallesan4

Obrigada

15 nov. 21 por el miembro: nina0605

eu faço bananada só com a banana. bota na panela a banana amassada e mexe até concentrar. fica delícia

15 nov. 21 por el miembro: Erika Ap Gouveia

Açúcar mascavo é açúcar igual ao outro a única diferença é q é mais caro . Apesar de ser in natura e não refinado não faz a mínima diferença

16 nov. 21 por el miembro: Danielareist


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