Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 16,12g | Prot: 59,43g | Carbh: 91,36g.
Desayuno: Buah Naga, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Sambal Goreng, Daun Singkong, Nasi Merah, Ikan Kembung. Cena: Daging Ayam (Panggang), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|