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1287 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 94,23g | Carbh: 141,38g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Ovo Frito, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), DIA Manga Rosa . más...
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3147 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 minuto. más...
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Peso Histórico de Maysa Amarante
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