Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2835 kcal
|
Grasa: 130,59g | Prot: 198,61g | Carbh: 236,65g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Кета Слабосоленая , Лента Авокадо, Коломенское Зерновой Хлеб, Помидоры, Красная Цена Шампиньоны, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Афанасий Ломтики из Мяса Курицы, Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Universum Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Universum Салат из Свежей Капусты, Гречка Отварная, Ашан Бифштекс с Яйцом, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Cena: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|