Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 62,37g | Prot: 140,54g | Carbh: 331,59g.
Desayuno: Frambozen, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur. Almuerzo: Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Unox Franse Uiensoep, Jumbo Ciabattina, Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max, AH Oliebollen met Rozijnen, Krenten en Appel, Jumbo Biologische Maiswafels, Optifit Smeerkaas Naturel 20+, River Cola 0 Procent Suiker, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Bananen, Blauwe Bessen, Nature's Gift Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jksups Proteinbar Strawberry & Yogurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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