Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 130,47g | Prot: 94,25g | Carbh: 69,99g.
Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Знаток Масло Оливковое, Мясная Ферма Сало Белорусское, Троекурово Бедро Куриное, Петрушка, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Now Foods Омега-3. Cena: Мясная Ферма Сало Белорусское, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Знаток Масло Оливковое, Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Красная Цена Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Каждый День Черная Смородина Замороженная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|