Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2014
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 79,25g | Prot: 59,38g | Carbh: 185,72g.
Desayuno: Roberts Bakery Medium White Bread, Iceland SLICED COOKED HAM, Hellmann's Genuine Real Mayonnaise. Almuerzo: Kettle Chips Smoky Barbecue. Cena: Iceland SLICED COOKED HAM, Tesco Everyday Value Grated Cheddar Cheese, Roberts Bakery Medium White Bread. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max. más...
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3354 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paul Myatt
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