Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 69,29g | Prot: 110,73g | Carbh: 131,48g.
Desayuno: Jaani Kondenspiim (Сгущёнка), Otto Klassikaline Kodujuust. Almuerzo: Апельсин, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Rimi Hapukoor 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Капуста. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Raffaello, Roshen Шоколад и Карамель, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|