Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 18,85g | Prot: 35,95g | Carbh: 257,92g.
Desayuno: Canela, Lider Leche Semidescremada , Quaker Avena Instantánea, Plátano. Almuerzo: Lider Aceite de Maravilla (7g), Carozzi Spaghetti 5. Cena: Café, Kiwi, Frutillas, Arándanos, Plátano, Manzana Roja. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco, Hallulla. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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