Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 63,17g | Prot: 107,43g | Carbh: 89,12g.
Desayuno: Кофе, Смешанные Орехи, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Геркулес Овсяные Хлопья, Postno Клетчатка Растительная Семян Льна. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский, Сметана , Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Помидоры. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VassiLina23
|