Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2809 kcal
|
Grasa: 103,27g | Prot: 203,78g | Carbh: 257,91g.
Desayuno: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Формула Госта Икра Трески, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Паланга, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Первым Делом Шампиньоны Консервированные , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Freshclub Сырники Домашние, Фундук Фундук, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофель Отварной, Global Village Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Delight Финики Королевские, ВкусВилл Хлеб Паланга, Лента Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Пятерочка Банан, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|